Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour travailler ses obliques. Pour réveiller ses muscles en douceur ou décompresser en fin de journée, découvrez une séance de Pilates spéciale obliques avec Ludi pilates du Centres Qee - Yoga et Pilates et MyQee. Pour dessiner sa silhouette, se changer les idées ou s’offrir une parenthèse bien-être tout simplement, nombreux sont ceux qui ont jeté leur dévolu sur la méthode Pilates, cette gymnastique douce par excellence. Pour démarrer le week-end du bon pi
7:24
Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes pour travailler ses obliqu…
97.7K viewsJul 17, 2020
FacebookELLE
17K views · 76 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes de stretch. Et si un corps en bonne santé était avant tout un corps bien étiré ? Cette semaine, Ludi pilates, de la plateforme MyQee et Centres Qee - Yoga et Pilates, nous propose une séance de Pilates axée sur des exercices de stretching. Ou comment se débarrasser en seulement 20 minutes de toutes nos tensions ! Retrouvez l'intégralité de la vidéo sur ELLE.fr | ELLE | Facebook
6:48
17K views · 76 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes de st…
17.3K views1 week ago
FacebookELLE
Cours de Pilates Complet Gratuit - Débutant, intermédiaire ou avancé
52:40
Cours de Pilates Complet Gratuit - Débutant, intermédiaire ou avancé
175.2K viewsJan 23, 2016
YouTubeMonam Mouvement
20 minutes de Pilates pour tonifier tout le corps | Pilates débutants/intermédiaire
22:24
20 minutes de Pilates pour tonifier tout le corps | Pilates débutants/in…
78.5K viewsNov 10, 2021
YouTubePilates avec Ashley
Cours complet de PILATES pour débutants et intermédiaires
19:24
Cours complet de PILATES pour débutants et intermédiaires
15.4K viewsApr 28, 2023
YouTubeFabien Pilates
12 minutes de Pilates au mur | Pilates débutant à intermédiaire
11:22
12 minutes de Pilates au mur | Pilates débutant à intermédiaire
236.5K viewsJun 18, 2023
YouTubePilates avec Ashley
Pilates pour débutant et intermédiaire, séance complète, ensemble du corps.
47:22
Pilates pour débutant et intermédiaire, séance complète, e…
45.5K viewsJan 20, 2021
YouTubeLaura Pilates Studio
47:01
Pilates à la maison : 45 min de cours débutant et intermédiaire
2.9K viewsApr 23, 2021
YouTubeDyanka
0:48
Cours complet débutant sur mon studio Pilates en ligne 💻 20 min - w…
19.2K viewsMay 21, 2023
YouTubeMarjorie Jamin Pilates
46:26
Pilates Niveau 1 Débutant - Cours fitness complet
887.6K viewsMar 2, 2015
YouTubeimineo Fitness
49:40
La Pause Pilates - Cours complet débutant intermédiaire gratuit
353.5K viewsAug 18, 2016
YouTubeMonam Mouvement
20:26
Pilates : notre cours débutants┃ELLE Pilates
1.7M viewsJun 14, 2016
YouTubeELLE
53:18
Pilates pour débutant, séance complète accessible à tous.
259.9K viewsNov 15, 2020
YouTubeLaura Pilates Studio
38:13
Pilates avec Petit ballon - cours complet et gratuit
36.6K viewsDec 27, 2016
YouTubeMonam Mouvement
14:57
15 minutes de Pilates pour le matin | Pilates intermédiaire
34.6K viewsApr 7, 2022
YouTubePilates avec Ashley
1:13:28
Pilates Niveau 3 avancé - Cours Fitness complet
120.8K viewsJun 5, 2015
YouTubeimineo Fitness
12:43
Cours d’initiation au Pilates - Maîtriser les bases en 10min’
9.5K viewsMay 21, 2023
YouTubeLe Pilates par une Kiné
56:41
La Pause Pilates - Cours complet avancé gratuit
84.7K viewsAug 19, 2016
YouTubeMonam Mouvement
18:09
Les 5 mouvements de base de pilates┃ELLE Pilates
331K viewsAug 30, 2016
YouTubeELLE
44:35
Cours de Pilates complet pour travailler l’ensemble du corps
16.9K viewsJan 9, 2023
YouTubeLaura Pilates Studio
41:18
La Pause Pilates - Cours complet de Pilates débutant gratuit
113.2K viewsSep 20, 2015
YouTubeMonam Mouvement
28:42
PILATES for BEGINNER - PILATES session for SLIMMING - 30 min
967K viewsJun 6, 2020
YouTubeDoctissimo
23:57
Notre cours d'initiation au pilates┃ELLE Pilates
178K viewsJun 21, 2016
YouTubeELLE
33:00
YOGA/PILATES - COURS COMPLET - 30 minutes pour renforcer l'ense…
84.3K viewsMar 18, 2022
YouTubeMarinasanas
8:24
PILATES : Les 6 principes de la méthode (spécial débutant)
107.7K viewsMar 14, 2021
YouTubeCoach Pilates By Ingrid
20:51
20 min Yoga/Pilates - Cours complet - GAINAGE on renforce l'ensembl…
10.4K viewsSep 9, 2022
YouTubeMarinasanas
16:12
PILATES - Cours pour débutant N°1
1.7M viewsMar 23, 2020
YouTubeCoach Pilates By Ingrid
9:46
8 minutes of Pilates a day
208.4K viewsMay 10, 2020
YouTubeDoctissimo
23:18
Séance Pilates originale pour débutant - "Rock And Roll"
175.9K viewsOct 4, 2021
YouTubeLucile Woodward
15:20
Pilates routine de 15 minutes pour tout votre corps | Joana Felizardo
59.5K viewsFeb 13, 2022
YouTubeJoana Felizardo
See more videos
Static thumbnail place holder