Como alongar as pernas CORRETAMENTE para fazer abertura ► GRACYANNE BARBOSA
8:24
Como alongar as pernas CORRETAMENTE para fazer abert…
67.4K viewsOct 25, 2017
YouTubeMUSCLECHESS
Passo A Passo COMO TER ABERTURA DE PERNAS | Exercícios e Alongamentos
21:13
Passo A Passo COMO TER ABERTURA DE PERNAS | Exercíci…
19.2K viewsJul 15, 2020
YouTubeJulyanna Werneck
Como fazer uma boa abertura de pernas
Como fazer uma boa abertura de pernas
2.4K viewsSep 12, 2022
YouTubeMari Flexibilidade
Desafio Flex em 5: Abertura de Quadril e Flexibilidade nas Pernas (Alongamento Rápido!)
6:12
Desafio Flex em 5: Abertura de Quadril e Flexibilidade nas Perna…
11.2K viewsMay 2, 2024
YouTubeFernanda Yoga
ABERTURA DE PERNAS: Aprenda o Passo a Passo Para Flexibilidade Máxima!
7:13
ABERTURA DE PERNAS: Aprenda o Passo a Passo Para Flexibilidade …
407 viewsJun 8, 2020
YouTubeMárcia Ribeiro - Saúde para Todos
COMO TER PERNAS ALTAS E SER ALONGADA - NOVA ROTINA DE EXERCÍCIOS | Luiza Corti
17:15
COMO TER PERNAS ALTAS E SER ALONGADA - NOVA ROTINA DE E…
251.4K viewsJul 30, 2020
YouTubeLu Corti
Como fazer abertura ( Espacate ) Treino completo para alongamento e flexibilidade de pernas
25:49
Como fazer abertura ( Espacate ) Treino completo para alongament…
5.7K viewsApr 2, 2020
YouTubeMestre Carlos Shang Chi
ensinando a fazer abertura de perna
116 viewsDec 28, 2024
YouTubebruna
7317872050721377542
10 months ago
TikTok
7256928073621310725
Jul 19, 2023
TikTok
1:13
Contas sugeridas
104.2K viewsOct 9, 2024
TikTokjaynelrs
35:23
Como fazer uma boa Abertura de Pernas?
1.6K viewsFeb 19, 2024
YouTubeMari Flexibilidade
30:38
Primeiros passos para fazer Abertura Lateral de Pernas
1.4K viewsJul 21, 2022
YouTubeMari Flexibilidade
Dicas para Melhorar a Abertura de Pernas e Chute Alto
204K viewsOct 21, 2023
TikTokkravmagacaveira
Como melhorar sua abertura - AFASTA AS PERNAS E ESQUEC…
946.5K viewsOct 16, 2011
YouTubePsico Zone
1:21
Zere a Abertura de Pernas em 8 Semanas com Estas Dicas
11.5K viewsAug 17, 2023
TikTokmariflexibilidadeoficial
Primeiros passos para fazer abertura lateral de pernas
743 viewsNov 21, 2022
YouTubeMari Flexibilidade
1:04
Como zerar a abertura de pernas em 8 semanas
961 views1 month ago
YouTubeMari Flexibilidade
Exercícios para Melhorar a Flexibilidade das Pernas
26.9K viewsAug 29, 2023
TikTokmarcusgodinho_
7:03
Abertura lateral de pernas - @aguaoficial
1.3K viewsMay 21, 2020
YouTubeAggua
5:05
COMO FAZER ABERTURA TOTAL SEM SOFRIMENTO/COM ALONGA…
209.2K viewsApr 16, 2020
YouTubeBela Emilly
6:24
COMO FAZER ABERTURA PERFEITA GIGI DAVILA
1.6M viewsApr 15, 2017
YouTubeGigi Davila
3:01
Alongamento deitado na cama que ajuda na sua Abertura de Pernas
147 views6 months ago
YouTubeMestre Pé de Vento
0:23
Benefícios do Exercício de Abrir e Fechar as Pernas
6.1K views10 months ago
TikTokthiagosantanafisio
1:14
Rotação Externa Para Abertura de Pernas Rápida
70.5K viewsJun 5, 2023
TikTokmariflexibilidadeoficial
1:01
Exercício de alongamento para trabalhar abertura das pernas. Se…
183.8K viewsJun 18, 2023
YouTubeRangel Farias
20:43
Treino de Pernas Completo: O segredo para pernas fortes e defin…
5M viewsApr 1, 2013
YouTube4FitClub
Abertura de quadril e flexibilidade para pernas!
11.3K views6 months ago
YouTubeFeYoga - Fernanda Giannella
6:38
Abertura Total de Pernas Frontal treino para chegar lá Chutes altos
8.8K viewsOct 2, 2018
YouTubeKK Multes
5:47
Maneiras de Descer na Abertura de Pernas (Qual a sua Situação Atual?)
4.3K viewsJul 3, 2020
YouTubeMestre Pé de Vento
See more videos
Static thumbnail place holder