Senam aerobik Full video ada di sini https://youtu.be/45wWVYzWUYY Sesi gerakan pemanasan ringan & mudah diikuti 🔥🧘‍♀️ Sebelum masuk ke gerakan inti, yuk mulai dengan pemanasan aerobik yang ringan dan menyegarkan! Di video ini, kamu akan diajak melakukan gerakan pemanasan yang mudah diikuti, cocok untuk semua usia, dan penting banget untuk menjaga tubuh tetap aman saat berolahraga 💪 ✨ Manfaat gerakan pemanasan: ✅ Meningkatkan suhu tubuh dan aliran darah ✅ Mengurangi risiko cedera ✅ Mempersiapk
Senam aerobik Full video ada di sini https://youtu.be/45wWVYzWUYY S…
23.3K views6 months ago
FacebookSenam Fesya Sahara
SENAM AYO BERSATU
14:02
SENAM AYO BERSATU
1.6K viewsJun 8, 2023
YouTubeAyoeYoesoef_1
5 menit PEMANASAN untuk semua olahraga | Lari | Latihan beban | Sepak bola | all exercises
6:12
5 menit PEMANASAN untuk semua olahraga | Lari | Latihan beban | S…
248.8K viewsJan 12, 2021
YouTubeBodyFit By Bagus
Senam Irama (Pemanasan, Inti, Pendinginan) dan Nama Gerakan | Tugas PJOK | Lagu NCT Dream & Maroon 5
7:16
Senam Irama (Pemanasan, Inti, Pendinginan) dan Nama Gerakan …
425.7K viewsMar 14, 2021
YouTubeDeby Nadia Putri La Aziva
Let's Aerobics for 10 minutes just warm up and stretch out // Easy for beginners
12:05
Let's Aerobics for 10 minutes just warm up and stretch out // Easy fo…
166.5K viewsMay 25, 2020
YouTubeFesya Sahara
Pembiasaan Senam#senamsehat #senamanakindonesiasehat
0:15
Pembiasaan Senam#senamsehat #senamanakindonesiasehat
43.3K views8 months ago
TikToksmpn2cipeundeuy
Senam Irama (Pemanasan, Inti, Pendinginan)
14:31
Senam Irama (Pemanasan, Inti, Pendinginan)
143.9K viewsJan 23, 2023
YouTubeApez
4:28
Senam Ayo Bersatu Gerakan Pendinginan Official Video
12.3K viewsAug 20, 2021
YouTubeSRI ASIH SUGIARTI
14:13
Senam Ayo Bergerak Indonesia_Latihan Full Version
1.2M viewsMar 28, 2013
YouTubedidit aditya
gobyoooss #senamsehat #dietsehat #defisitkalori #sehatitumahal #car…
11K viewsOct 7, 2024
TikToklistha.lf
13:25
PEMANASAN & PEREGANGAN SEBELUM YOGA - WARMING UP …
70.3K viewsFeb 25, 2022
YouTubeYoga With Linda TV Channel
9:41
Senam Irama | Pemanasan, Inti, Pendinginan
287.8K viewsFeb 16, 2022
YouTubeTegar Maheisha
Senam Ayo Bersatu satu set pemanasan dan inti
912 viewsSep 15, 2021
YouTubeSyarif Senam
2:33
Gerakan Pemanasan Senam untuk Memulai Latihanmu
622.4K viewsJan 31, 2023
YouTubeCoach Anita Roby
10:18
Senam Ayo Bersatu Gerakan Inti
183.6K viewsDec 27, 2013
YouTubeREVOLSAMI
10:50
SENAM IRAMA KELOMPOK 3 (PEMANASAN, INTI, PENDINGINA…
228.5K viewsJan 24, 2023
YouTubeAfrilia ___
21:56
Senam Ayo Bersatu (Full Version) by FOMI
1.3M viewsJul 7, 2020
YouTubeAnug ID
3:21
SENAM IRAMA (Pemanasan,Inti,Pendinginan) || St…
3M viewsNov 26, 2020
YouTubeAngsoDuo
2:58
Pemanasan | Lagu Anak | Let’s Get Ready for Playtime | Kids Song
1.3M viewsFeb 15, 2018
YouTubeCarrie Lagu Anak
6:16
5 Minit Senaman Panaskan Badan | 5 Minutes Warm Up Routine | Deb…
195K viewsJun 8, 2020
YouTubedebotra
20:19
Senam membentuk tubuh Body goals workout part 1 bl remix
1.5M viewsJan 9, 2020
YouTubeFesya Sahara
16:12
Senam ayo bersatu
65K viewsAug 12, 2020
YouTubeReza Zainurotul L.H
15:42
Senam PGRI Dengan Hitungan
2.7M viewsFeb 8, 2018
YouTubeOky Permadi
5:01
Senam Ayo Bersatu
116.5K viewsFeb 1, 2021
YouTubePhysical Education Teacher Jakarta
3:28
Senam Irama | Pemanasan, Inti, Pendinginan
976.9K viewsMay 2, 2021
YouTubeHani Risdiany
8:12
SENAM KREASI (PEMANASAN, INTI, PENDINGINAN)
592.6K viewsJan 28, 2019
YouTubeDea Amalia Sari
10:30
Pemanasan dan Pendinginan (Olahraga)
93K viewsOct 24, 2020
YouTubeIndra YDC Sobat Penjas
7:19
Senam Jantung Sehat Seri 1 - Inti
1.4M viewsJun 18, 2019
YouTubeYayasan Jantung Indonesia
6:48
Pemanasan untuk semua olahraga
4.1M viewsJul 17, 2020
YouTubeBodyFit By Bagus
4:30
Senam Pendinginan | Gerakan Mudah Diikuti | ‪@ShantyCirebon‬
1.2M viewsApr 25, 2021
YouTubeShanty Cirebon
See more videos
Static thumbnail place holder