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👵 Se tua madre ha più di 50 anni, ecco 5 esercizi che dovrebbe fare ogni giorno
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Oggi Davide ti spiega le basi dei tre esercizi fondamentali per allenare bene il dorso. Provali e facci sapere come va. Ricordati: la gestione delle spalle e dei gomiti sono fondamentali in questi esercizi. #backworkout #bodybuilding #fitness #fitnesstips #esercizi | Fitness Campus
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