Pull down: como fazer, para que serve, músculos trabalhados e mais
Pull down: como fazer, para que serve, músculos trabalhados e mais
Nov 19, 2018
hipertrofia.org
How to Do a Pulldown: Strength Training 101
1:40
How to Do a Pulldown: Strength Training 101
881 viewsJul 18, 2019
YouTubeDICK'S
Pull down no crossover: Execução, Postura e Dicas
1:36
Pull down no crossover: Execução, Postura e Dicas
Mar 13, 2020
treinomestre.com.br
PULLDOWN POLIA - APRENDA COMO FAZER
1:29
PULLDOWN POLIA - APRENDA COMO FAZER
117.1K viewsSep 8, 2022
YouTubeMiqueias Alves Personal
How to Do Triceps Rope Pulldowns
1:34
How to Do Triceps Rope Pulldowns
1.3M viewsJul 1, 2009
YouTubeLIVESTRONG
Guilherme Ern -Personal online no TikTok
1:22
Guilherme Ern -Personal online no TikTok
1.1M viewsNov 13, 2022
TikTokguilhermeern
Esercizi Dorsali | Pull Down al cavo
0:33
Esercizi Dorsali | Pull Down al cavo
40.2K viewsMay 20, 2021
YouTubeUnconventional Fit
Dicas para Executar o Pull Down de Forma Eficiente
121.6K viewsJun 7, 2022
TikTokdanielgehlenpersonal
0:45
Dicas de treino na academia: como fazer o pulldown corretamente
377.5K viewsMar 4, 2024
TikTokicarolermen
Pulldown para Costas: Como Fazer e Músculos Envolvidos
Aug 24, 2018
basefitness.com.br
1:09
How to do a Lat Pulldown | Planet Fitness
71.8K viewsAug 11, 2018
YouTubePlanet Fitness
0:29
COMO EXECUTAR CORRETAMENTE O PULL DOWN …
91.3K viewsJan 3, 2023
YouTubePERSONAL ZEAD
1:22
PULLDOWN CORDA - O JEITO CERTO DE FAZER
351K viewsSep 12, 2022
YouTubeMiqueias Alves Personal
1:11
HOW TO DO A PULLDOWN WITH A ROPE - Fisioprev
41K viewsJul 14, 2020
YouTubeGuilherme Stellbrink I FisioPrev
0:18
326. PULLDOWN - Treino Correto
630.2K viewsMar 18, 2017
YouTubeTreino Correto
9:37
3 REGRAS para construir A DORSAL EM V com o PULLDOWN
837.2K viewsFeb 26, 2022
YouTubeLaércio Refundini
Aprenda a Fazer o Pull Down Perfeito: Técnica e Dicas Essencia…
231.2K viewsMay 23, 2024
TikToktreino765
0:48
Lat Pulldowns With Dumbbells (ECCENTRIC CONTRACTION)
480.7K viewsFeb 5, 2019
YouTubeBikini Fit
6:07
Treine COSTAS e TRÍCEPS com esse exercício - Pulldown
48.2K viewsFeb 24, 2022
YouTubeTay Training
5:47
Como fazer Pull Down: Execução Correta e Dicas para Desenvolver …
49.6K viewsSep 20, 2021
YouTubeCanal do Personal Tv
3:53
How To: Ab Pulldown
2M viewsMar 13, 2010
YouTubeScottHermanFitness
1:27
Professor André no TikTok
326.7K viewsJun 16, 2023
TikTokprofandreaugustosilva
0:51
Treino de Costas Intenso: Pulldown na Academia
625.9K viewsNov 6, 2024
TikTokfernandocantarelli
0:14
How To Do A Lat Pulldown
520.3K viewsJun 6, 2023
YouTubePureGym
0:15
Pulldown (com corda)
57.9K viewsJun 7, 2019
YouTubeMarcio Moura - Personal Trainer
0:20
Pull Down na Polia
33.4K viewsAug 14, 2020
YouTubeMeu Treino Perfeito
0:11
PULL DOWN COM CORDA (EXECUÇÃO CORRETA)
22.9K viewsMay 26, 2023
YouTubeAdrenalit
Um dos melhores exercícios para expansão de dorsal, pulldown. #p…
56.4K viewsJun 30, 2023
TikTok_heitorandrade
1:24
Como Fazer o Pulldown: Dicas e Execução Correta
93K viewsOct 9, 2023
TikTok_heitorandrade
Pullover x Pulldown - Diferença de ativação muscular nos 2 exercício…
8K viewsOct 9, 2022
YouTubeTreino em FOCO
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

Dicas para Executar o Pull Down de Forma Eficiente
121.6K viewsJun 7, 2022
TikTokdanielgehlenpersonal
0:29
COMO EXECUTAR CORRETAMENTE O PULL …
91.3K viewsJan 3, 2023
YouTubePERSONAL ZEAD
0:57
Exercício de Pundal: A Maneira Correta de Fazer P…
768.2K viewsMay 18, 2022
TikTokkarlacordeiro_
0:12
How to do Lat Pulldowns CORRECTLY
1.3M viewsJan 25, 2023
YouTubeTrain with Dave
0:37
CutVideos / Dicas de treino no TikTok
321.2K viewsSep 8, 2023
TikTok_dicasdetreino
2:48
Fixed pulldown/Lat Pulldown machine
54.6K viewsOct 19, 2020
YouTubenjoythefit
Aprenda a Fazer o Pull Down Perfeito: Técnica e Dicas E…
231.2K viewsMay 23, 2024
TikToktreino765
1:27
Professor André no TikTok
326.7K viewsJun 16, 2023
TikTokprofandreaugustosilva
0:51
Treino de Costas Intenso: Pulldown na Academia
625.9K viewsNov 6, 2024
TikTokfernandocantarelli
1:09
Banded Straight Arm Pulldown At Home
40.2K viewsMar 24, 2020
YouTubeBeyond Fitness Coaching
0:20
Pull Down na Polia
33.4K viewsAug 14, 2020
YouTubeMeu Treino Perfeito
0:11
PULL DOWN COM CORDA (EXECUÇÃO CORRETA)
22.9K viewsMay 26, 2023
YouTubeAdrenalit
1:39
How to perform the lat pull-down machine at Planet Fit…
5.6K viewsJan 16, 2023
YouTubeSean & Grace Borden
1:24
Como Fazer o Pulldown: Dicas e Execução Correta
93K viewsOct 9, 2023
TikTok_heitorandrade
0:21
Você sabe fazer o pulldown? 🐎 Pulldown: exercício funda…
2.6K views2 weeks ago
TikTokgicavalinha
0:36
Como Fazer Pull Down Corretamente: Dicas e Tuto…
724 views8 months ago
TikTokfernandagrandolffi
0:41
Exercício de Pulldown na Polia com Barra Reta
363.3K viewsJul 12, 2023
TikTokjoelcard01
1:19
How to Use the Lat Pulldown Machine
85.1K viewsJul 28, 2022
YouTubeAnytime Fitness
2:02
Pull Down: Maximize seu Treino de Costas!
121.3K viewsNov 4, 2023
TikTokprofandreaugustosilva
0:33
COMO EXECUTAR CORRETAMENTE O PULL …
72.4K viewsMay 18, 2022
YouTubePERSONAL ZEAD
Static thumbnail place holder