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Circuit pour le V des abdos 💥 #objectifété J-6 😱 Réserve ta place …
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Circuit ventre plat, obliques et abdos en V 🔥🔥🔥 | Thibault Geoffray
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36K views · 791 reactions | 4 exercices magiques fessier et abdos pour la journée de la femme  ➡️ 10 à 20 répétitions par exercices, enchainer le tout et répéter 4 fois minimum ! Si vous manquez d'idées, il faut juste un mur eeeeeet #Go !  Profitez avant de votre soirée mesdames et rendez vous demain sur ce circuit pour brûler des calories  [nouveau site bientôt en ligne] | Thibault Geoffray | Facebook
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Défi abdos ventre plat 🔥🔥😁 6 exercices pour une sangle abdominale en béton 💥 15 répétitions par mouvement, répète 3x ! 🔥💪🏼👊🏻 TAG UN AMI qui doit travailler ses abdominaux 💥😉 📌 RDV ce soir à 19h pour les carbos healthy !! 😋🍝 | Thibault Geoffray
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TAG un ami qui doit travailler ses abdos pour la plage 💥🔥 👉🏼 Enchaine 10-15 répétitions par exercice puis récupère 1min, Répète 3x 💪🏼 | Thibault Geoffray
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Recette sucrine farcie thon avocat 🍃🥑🤤 Faites-vous plaisir et booster vos …
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