Journaliste de La Nouvelle Gazette Centre Publié le 11/01/2021 à 16:16 Marcher au grand air au moins 30 minutes par jour : aujourd’hui, ce conseil s’apparente à de la survie. Il est scientifiquement ...

Coronavirus oblige, nos habituels cours de yoga et Pilates ont dû migrer à domicile, révolutionnant nos pratiques à la faveur d’une digitalisation accélérée. Tour d’horizon de ces nouvelles façons de ...

Récemment, le Pilates s'est imposé comme une passion incontournable. Chacun semble s'y adonner, mais il peut représenter un coût. Heureusement, des passionnées de fitness proposent gratuitement leurs ...

Longtemps star incontes, le Pilates pourrait se faire voler la vedette par une discipline encore confidentielle: la ...

La saison redémarre fin septembre pour la gymnastique Pilates et la danse en ligne (country). Les cours sont dispensés à la salle Robert-Arnihac par Murielle Commere, professeure diplômée. Les ...

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Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Aurélie Guguin, présidente de l’association des familles, évoque les cours en ligne ...

La jeune Bréalaise Floriane Monnier a ouvert un studio de fitness et de pilates où elle transmet sa passion pour ces disciplines. En ce moment, elle propose des cours en ligne. Votre e-mail, avec ...

Avant cette période de confinement, j'avais l'habitude d'aller nager au moins 1h deux à troius fois par semaine. Malhereusement, avec le confinement en cours, il ne m'est plus possible de pratiquer ...

L’association Gymnastique éducative et sportive (GES) a été créée en 1985. Le bureau actuel en assure la gestion depuis 2017. Cette saison le club sportif propose dix heures de cours variés de ...

Fidèle à la philosophie de Joseph Pilates, Véronique propose une approche simple et accessible. Ses cours se pratiquent au sol, sur un tapis, avec éventuellement du matériel du quotidien comme des ...