Cuando decimos en ocasiones que algo es tan fácil como respirar en realidad se alude a la habilidad natural con la que el organismo ejecuta un proceso básico sin un esfuerzo consciente. Sin embargo, ...

Hace más de cien años, Santiago Ramón y Cajal lanzó una idea revolucionaria: todos somos capaces de moldear nuestro propio cerebro. Hoy, Nazareth Castellanos, física teórica y doctora en Neurociencia ...

Respirar es un acto involuntario. Lo hacemos sin querer, por pura supervivencia. Sin embargo, su importancia es vital y tiene un poder trascendental para nuestra salud. Pese a esta realidad, nadie nos ...

A los 10 segundos de nacer, el impacto de llegar a un nuevo y desconocido mundo hizo que tus pulmones se pusieran en acción y respiraras por primera vez. Y no dejaron de funcionar desde entonces, con ...

The Breath Act, se llaman estas sesiones multitudinarias. El pasado domingo reunieron a 160 personas en el Hotel Occidental Atenea Mar de Barcelona. A más de 600 durante todos sus eventos del fin de ...

«Todos somos escultores de nuestro propio cerebro, si nos lo proponemos». Lo afirmaba Santiago Ramón y Cajal tras observar esas 'mariposas' que para él eran las neuronas y desvelar sus conexiones. El ...

“¿Cuándo fue la última vez que respiraste adecuadamente?”, me preguntó el terapeuta. Se llamaba Allan. A los 30 minutos de que iniciara mi primera consulta, todavía estaba esperando que llegara a la ...

Muchas mujeres, cuando asumen puestos altos en el trabajo se enfrentan al llamado “techo de cristal”, esa barrera simbólica que impide que continúen su crecimiento laboral y que puede manifestarse a ...